Tus decisiones de salud

¿Te has mirado esta mañana al espejo? Si fue así ¿qué te dijiste?

¿Cómo te llevas con tu cuerpo? ¿Estás aliado con él o sois unos extraños?

Con este libro vas a aprender una nueva relación con tu cuerpo. Te vas a reconciliar con él porque ¿sabes qué ocurre cuando no lo escuchas? Que ya puedes querer hacer muchas cosas pero si no lo tienes de tu parte no lo vas a conseguir.

Descubre de una manera amena, sencilla y con el toque de humor característico de la autora, lo que tu cuerpo necesita y cómo tu cerebro puede ayudarte a proporcionárselo. Si lo has leído bien, tu cerebro. A veces nos engaña…..verás cómo.

Es divertido y tendrás grandes resultados

¿Te apuntas?

En este libro aprenderás

Es importante conocer cómo funciona algo para poder tomar mejores decisiones. Este es el propósito de este libro. Saber qué necesita nuestro cuerpo y saber cómo funciona nuestro cerebro para entender por qué a veces tomamos decisiones que no nos benefician. Una vez conoces y entiendes el proceso, se te van a ofrecer herramientas para poner a tu mente a tu favor y tomar así decisiones que te beneficien.

Testimonios

Isabel, no sé cómo darte las gracias por todo lo que me has ayudado con tu libro. He vivido toda mi vida a dieta, pasando por momentos de no querer ni ver fotografías, hasta que, gracias a tu ayuda, me he dado cuenta dónde fallaba. Desde el primer capítulo has conseguido sacar lo mejor de mí. Me gusto y me quiero como nunca lo he hecho. Gracias, gracias, gracias.

Maravillosa lectura con la que, sin lugar a duda, de la mano de su autora, Isabel Gallent, vivirás el proceso de cuidar tu templo , aprenderás a amarlo y a amarte a ti misma y te acompañará a sentirte orgullosa de tu ser, encontrarás esa unión entre tu cuerpo y tu mente. Vas a saber como quieres ser y como te quieres sentir.

UN LIBRO BELLÍSIMO, DELICADO, LA AUTORA TE GUÍA PARA QUE LOGRES ENCONTRARTE CONTIGO MISMO Y TERMINES ENAMORÁNDOTE DE TI. SI ERES DE LAS PERSONAS QUE SIEMPRE ESTA DEJANDO SU VIDA A UN LADO, ESTE LIBRO TE AYUDARÁ A VER QUE EL MOMENTO DEL CAMBIO ES AHORA. GRACIAS POR TANTO EN ESTE PRECIOSO LIBRO"

Tus decisiones de salud